ריטריט זוגי
בתאריך 23.11.23 ב"מעגל החיים" – מרחב אירוח הוליסטי, מול נוף קסום ברמת הגולן.
"מעגל החיים" -מזמין אתכם לריטריט ריפוי דרך הכרת חמשת הגופים.
בימים אלו,שיש הסחות,מסכות,בלבול,אנחנו מזמינים אתכם לנשום אל עצמכם,להתבונן פנימה ולהתחבר אל האמת שבתוככם.
ריטריט ריפוי דרך הכרת חמשת הגופים,שד"ר גי'אנט קומאר יעביר,יעניק לכם כלים פרקטיים ליישם זאת.
בעזרת שיטות נשימה שנתרגל,כמו קפלהבטי,פראניהאם ותרגיל הפרטיהארה (כינוס חושים) נרחיק את אותם הסחות, נרחיב את התודעה,נתחבר לאמת שבתוכנו. נרפא את עצמנו.
בין הצלילים,ריחות וטעמים מהמטבח של מאמאז'דה ,נדבר קצת על עקרונות התזונה האיורוודית ,ואיך משלבים אותה בחיי היום יום שלנו באופן קל ומונגש.לאחר מכן,תוכלו להנות מארוחת בריאות המבוססת על טהרת המטבח ההודי.
כמו כן,תינתן אפשרות ליעוץ פרטני איורוודי עם ד"ר קומאר בהדורי יעוץ אסטרולוגי עם אצ'ריה המנט קומאר בהדורי בתיאום מראש.
הריטריט מתאים גם לכאלה שרוצים לחוות ולהתנסות פעם ראשונה בהבהריגו יוגה.
מספר המקומות מוגבל,שריינו מקומות מראש.
במסעדת "מאמאז'דה", שף הבית יפנק אתכם עם ארוחות בריאות ומשובחות. מאחורי כל מנה עומדת חשיבה. המנות בצבעים וטעמים מגוונים, החל ממאכלים מעמים שונים (הודים, גאורגים, ישראלים) ועד למנות עיקריות וקינוחים הכוללים גלידות ועוגיות עשויים מרכיבים טבעיים בלבד! טעימה אחת תגרום לכם לתחושת הנאה והשראה להכין בכוחות עצמכם את מנות הבריאות בביתכם.
16:00-17:30
התכנסות טראטק (תרגילי ריכוז),
קפלבהטי(תרגיל נשימה)
תרגילי בסיס של הבהריגו יוגה.
הפסקת תה ומאפה
17.45-19.30
פראינהם(תרגיל נשימה)
פראטיהאר(תרגילי ריכוז וכינוס חושים)
דרךהכרת חמשת הגופים,הרחבה, שאלות ותשובות
19.30-20.00
עקרונות התזונה האיורוודית בקצרה
20.00-21.00
ארוחת ערב משובחתלתיאום יעוץ פרטני איורוודי עם ד'ר קומאר בהדורי או יעוץ אסטרולוגי עם אצ'ריה קומאר בהדורי,
נא לתאם מראש, מספר המקומות מוגבל.
יחס אישי, חם, ואוהב – לכל משתתף ומשתתף.
“ריפוי אמיתי מתחיל מבפנים”.